寢具推薦 【日本濱川佐櫻-摩卡生活】台灣製加大四件式精梳棉兩用被床包組



寢具推薦

【日本濱川佐櫻-摩卡生活】台灣製加大四件式精梳棉兩用被床包組





【日本濱川佐櫻-摩卡生活】台灣製加大四件式精梳棉兩用被床包組 評價



網友滿意度:



現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是 晚上無法輕易入睡,早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗,人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠,自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物,消化器官會持續運作,進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著,還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡,但其實這樣會減少深層睡眠;含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘,促進血液循環,就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高,而不容易入睡,所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機,會使大腦處於興奮狀態;此外,明亮的螢幕也會刺激交感神經,消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源,可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律,等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質,而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~



其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個

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其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體 所以很沒有安全感

但還好Momo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Momo購物網上訂購

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這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊 開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦





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商品訊息功能:




  • 品號:3242801


  • 高級寬幅布料,美觀大方
  • 精梳棉觸感柔順,彈性透氣
  • 舖綿兩用被套設計,四季可用




商品訊息描述:

採用舒適宜人的色系為整體視覺基色,設計師運用呈現高品味的手法,將印花布料的特色充分表現於寢具當中,呈現出柔和且層次豐富的浪漫風韻,讓寢具呈現高貴優雅的時尚美感!



◎商品特色

*設計:採用寬幅無接縫布料,版面連貫更顯高雅。

*布料:嚴選40支高級精梳純棉布,精細別緻、手感絕佳,與身體完美的自然服貼。

*印染:高級印染技術,色澤亮麗、簡單大方,具光澤度及時尚感。

*精梳棉床包:採用包覆性良好的字型鬆緊帶床包設計,不易滑動。

*舖綿兩用被套:冬天使用可加入各式被胎更加保暖,夏天則可當涼被或冷氣被直接使用,一年四季都非常合適。

*美式信封薄枕套:側邊美觀造型設計,讓枕頭立體更美觀,品味再升級。

*組合:床包兩用被組合,清洗容易好收納不佔空間,更符合現代居家使用。

*檢驗:SGS檢驗合格,不含有毒物質(甲、偶、有機錫...等),讓您買的安心,用的放心。

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商品訊息簡述:













加大
.商品內容/保養方式
.內容件數:薄床包x1+舖綿兩用被套x1+美式信封薄枕套x2,四件/組
.材質:
上表布/100%高級純棉
下表布/100%高級純棉
裡布/100%聚酯纖維
填充物/100%聚酯纖維
.產地:台灣精製
.尺寸:
舖綿兩用被套/6x7尺(180x210cm)±3%
薄床包/6x6.2尺(180x186cm)±3%,高度 28cm±3%
美式信封薄枕套/1.5x2.5尺(45x75cm)±3%
.隱密式ㄇ字型床包收縮帶:有
.被套內四角綁繩:有

.顏色:如圖,網頁產品因拍攝關係,與實品略有差異,實品顏色更佳 。產品圖僅供參考,實際內容以上述為主。
.清潔保養方式:可水洗/可乾洗/不可烘乾/不可漂白/熨燙溫度不可超過120度
.注意事項:個人衛生用品,如經拆封使用、下水洗滌或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕不接受退換貨。







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